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Alle Beiträge von Steffen


Tough Mudder Events 2017: Vier neue Hindernisse angekündigt!

Die Tough Mudder Events gehören schon seit Jahren zu den beliebtesten und meistbesuchtesten Hindernisläufen in Deutschland. Jedes Jahr kommen neue, teilweise sehr spektakuläre Hindernisse mit dazu. Bei Tough Mudder wird bei den Hindernissen nicht auf Quantität, sondern Qualität großer Wert gelegt. So warten in der Regel ca. 20 unterschiedlichste Hindernisse auf dich, die dir körperlich […]

Obstacle Fight: Gelungene Premiere auf Norderney

Am 4. Februar fand auf der Nordseeinsel Norderney die Premiere vom Norderneyer Obstacle Fight statt. Auf Distanzen von 10 oder 19 km mussten bis zu 21 Hindernisse von den Läufern bewältigt werden. Über 200 Starter gingen beim ersten Hindernislauf auf Norderney, bei dem der Spaß im Vordergrund stand, an den Start. Bei sonnigem Wetter führte […]

Freeletics 4.0 – Das bringt das neue Update 2017

Schon im November habe ich über ein mögliches Freeletics Update berichtet. Meine Vermutungen mit dem Release im Frühjahr 2017 haben sich nun bewahrheitet.  Das Freeletics Update wurde am 1. Februar veröffentlicht. Das Update wird Freeletics 4.0 genannt und soll einen ganz neuen Coach mit sich bringen, der noch individueller sein soll. Neue Exercises und eine […]

Tough Guy 2017 Erfahrungsbericht: The very last…

Am 29. Januar 2017 fand in der Nähe von Wolverhampton (England) das letzte Tough Guy Race statt. Der Tough Guy gilt als Ursprung aller Hindernisläufe und hat einen ganz besonderen Spirit, welcher weltweit einzigartig ist. Von 1987-2017 hat der Tough Guy jedes Jahr tausende Läufer aller Kontinente nach England gelockt und in den Bann gezogen. […]

Pullup & Dip im Test: Weltweit erste portable Klimmzugstange

Auf eurem Sportplatz um die Ecke gibt es keine Klimmzugmöglichkeit? Ihr wollt Klimmzüge am See oder im heimischen Garten machen, ohne dass ihr gleich eine Stange einbetonieren müsst? Mit Pullup & Dip wird euer Traum wahr. Nie wieder wird die Klimmzugmöglichkeit beim Training fehlen, denn ihr bringt eure Klimmzugstange einfach mit. Entspannt im Rucksack transportiert macht ihr […]

100 km Marsch: So bereitest du dich optimal vor!

100 km Märsche finden immer größeren Anklang, so dass es immer mehr Veranstaltungen dieser Art gibt. Besonders reizvoll ist es 100 Kilometer zu gehen, da es etwas für jede Altersgruppe ist und einen körperlich trotzdem fordern und an die Grenzen bringen kann. Wir sind selber schon bei zwei Märschen dieser Art gestartet und möchten euch an […]

BerryKing Lifepulse (Plus) im Test

Der Lifepulse und der Lifepulse Plus von der Firma BerryKing sind zwei Fitnessarmbänder, die neben dem üblichen Aktivitäts- und Bewegungstracking noch eine ganze Reihe weiterer Funktionen mitbringen. Die Fitnesstracker sollen eine lange Akkulaufzeit haben und lassen sich bequem via Bluetooth mit dem Smartphone koppeln. Es lassen sich sogar Push-Nachrichten auf dem kleinen Display der Fitnesstracker […]

Capital Sports: Trainingsgeräte, Equipment und mehr

Capital Sports ist eine der Marken aus dem Portfolio der Chal-Tec GmbH. Im Bereich Sports & Health sticht die Marke aufgrund der fairen Preise und der guten Qualität immer wieder positiv hervor. Das Sortiment bei Capital Sports reicht von professionellem Gym-Bedarf und Outdoor-Geräten für das Kraft- und Ausdauertraining bis hin zu kleineren Home-Geräten, Gewichten, Hanteln und […]

Megamarsch Hamburg 2017: 100 km in 24 Stunden!

Seid ihr schon mal 100 Kilometer am Stück gegangen? Beim Megamarsch 2017 in Hamburg habt ihr die Möglichkeit genau dieses zu machen, eure Grenzen kennen zu lernen und über diese hinaus zu gehen! Ihr habt 24 Stunden Zeit um Hamburg entlang des grünen Gürtels einmal zu umrunden. Der Megamarsch findet vom 8. auf den 9. April […]

Garmin fēnix® 5 Sport-/Abenteurer Smartwatch angekündigt!

ENDLICH! Fans der Garmin-Sportuhren warten schon lange auf das Nachfolgemodell der Garmin Fenix® 3 HR. Jetzt hat Garmin endlich die Katze aus dem Sack gelassen und die neue Garmin fēnix® 5 offiziell vorgestellt. Diese kommt gleich in drei unterschiedlichen Modellvarianten, so dass, je nach Ambitionen, garantiert die richtige Version der fēnix® 5 dabei sein sollte. Natürlich ist […]

Pallid Falcon Trainings-/Sportmatte im Test

Das Impact – Advanced Workout System© ist eine Trainingsmatte, die in erster Linie für das Seilsprungtraining entwickelt wurde. Ich selber nutze zwar nicht viel das Sprungseil, mache aber fast täglich Workouts auf der Trainingsmatte und habe schon lange nach einer robusten und langlebigen Trainingsmatte gesucht, die auch im Outdoor-Bereich noch perfekt einsetzbar ist. Meine bisherigen Trainingsmatten […]

Motivation: So startest du sportlich ins Jahr 2017!

Die weihnachtlichen Festtage liegen hinter dir. Wie jedes Jahr gab es reichlich zu Essen und viel zu wenig Bewegung. Schon nach Weihnachten nimmst du dir vor endlich mal wieder die Laufschuhe zu schnüren und eine kleine Runde zu laufen. Doch dir fehlt es an der nötigen Motivation und Silvester rückt mit schnellen Schritten näher, so […]

Mein TOLLES Jahr 2016!

Wow, was für ein Jahr 2016! Ich habe so viel erlebt und erreicht wie in noch keinem Jahr zuvor… Nicht nur sportlich hatte ich unglaublich viele Highlights, sondern auch sonst bin ich, durch viel Arbeit und Unterstützung, ein ganzes Stück weiter gekommen. Unter anderem natürlich mit dieser Seite, aber auch mit dem YouTube-Kanal, den ich erst seit […]

Klimmzüge ÜBERALL mit Pullup & Dip: Erste portable Klimmzugstange

Für das Bodyweight-Training wird jeder früher oder später nach einer Klimmzugstange Ausschau halten, da mit dieser hervorragend der ganze Körper trainiert werden kann. Egal ob standardmäßig Klimmzüge ausgeführt oder anspruchsvolle Übungen mit Beinheben werden – eine Klimmzugstange ist ein MUSS für ein effektives Training. Mit Pullup & Dip wurde ein System entwickelt, welches es möglich […]