Woche 9 – Freeletics Coach: Schluss mit Lustig!

Am Freitag habe ich meine letzte Woche beendet und gleich mit ein paar Exercises aus der neuen Woche weitergemacht. Diese Woche habe ich einige...

Woche 21: Freeletics Coach – Pull Ups

Die Woche 21 mit meinem Freeltics Coach ist angebrochen und ich habe mich endlich getraut bei den Skills in meinem Profil die Pull Ups freizuschalten!!!...

Woche 1 – Freeletics Coach: Ein entspannter Einstieg

Jetzt kann es endlich losgehen! Die 15 Wochen mit dem Freeletics Coach starten jetzt! Total motiviert und auch ein wenig aufgeregt klicke ich mich...

Woche 22: Freeletics Coach – Hell Days

Ich hatte die Hell Days gar nicht mehr so richtig auf dem Schirm und war deshalb umso mehr überrascht als mir mein Freeletics Coach mit...

Woche 12 – Freeletics Coach:Ich kriege Waden!

Herzlich Willkommen in meiner Woche 12 :) Ich finde es zur Zeit schwierig allen Workouts gerecht zu werden. Wenn es regnet, will ich nicht unbedingt...

Woche 24: Freeletics Coach – Kein Stern

Halli Hallo Hallöle! Nach meiner letzten sehr langen 23.Woche mit dem Freeletics Coach ist nun endlich eine neue Woche angebrochen. Ich bin jedesmal aufs...

Woche 3 – Freeletics Coach: Schon wieder?

  Am Montag habe ich meine zweite Woche beendet und bin gleich in die dritte Woche gerutscht. Das ich mit dem Coach nicht besonders grün...

Woche 13 – Freeletics Coach: Eine entspannte Woche…

Nach meinem letzten Kentaurus- Debakel habe ich mich gleich am nächsten Tag an Helios (100 Burpees, 250 Lunges, 300 Climbers, 125 Situps) herangewagt. Und...

Woche 4 – Freeletics Coach: Jetzt geht es an den Bauch!

Wuhuuu! Die vierte Woche kann losgehen! und zwar ohne lange darauf warten zu müssen. Dadurch, dass ich nicht großartig viel Laufen kann, hat mir...

Woche 8 – Freeletics Coach: Neue Bestzeiten!

Nach einem freeleticsfreien Tag, ging es wieder top motiviert in die nächste Woche. Der Coach zieht so langsam an, was vielleicht auch an einem...

Tag 1 – Freeletics Coach: Die ersten Schritte

Endlich ist es so weit! Ich habe den Freeletics Coach! Ich trainiere schon seit ca. zwei Monaten mit der kostenlosen App aber die 5...

Woche 5 – Freeletics Coach: Sixpack komm raus!

Herzlich Willkommen in Woche 5! Meine letzte Woche war ja sehr bauch-, und armlastig und so soll es laut dem Coach auch weiter gehen....

Woche 7 – Freeletics Coach: Hell Days!

Die Hell Days sind angebrochen!!! Das heißt, dass man 3 Trainingstage mit jeweils 2 vorgegebenen Workouts in einer Woche absolvieren muss. Eigentlich ist das...

Woche 19: Freeletics Coach – Jetzt geht´s los!

Endlich zieht der Coach nun etwas an! In meiner neuen Woche mit dem Freeletics Coach soll ich unter Anderem 5/6 Kentaurus, 2x Venus und...