Woche 7 – Freeletics Coach: Hell Days!

Die Hell Days sind angebrochen!!! Das heißt, dass man 3 Trainingstage mit jeweils 2 vorgegebenen Workouts in einer Woche absolvieren muss. Eigentlich ist das...

Woche 6 – Freeletics Coach: Der Biceps wächst!

Hallo Woche 6! Da ich körperlich ein wenig angeschlagen war, habe ich eine viertägige Sportpause eingelegt. Ich finde, dass das mal völlig in Ordnung ist,...

Woche 5 – Freeletics Coach: Sixpack komm raus!

Herzlich Willkommen in Woche 5! Meine letzte Woche war ja sehr bauch-, und armlastig und so soll es laut dem Coach auch weiter gehen....

Woche 4 – Freeletics Coach: Jetzt geht es an den Bauch!

Wuhuuu! Die vierte Woche kann losgehen! und zwar ohne lange darauf warten zu müssen. Dadurch, dass ich nicht großartig viel Laufen kann, hat mir...

Woche 3 – Freeletics Coach: Schon wieder?

  Am Montag habe ich meine zweite Woche beendet und bin gleich in die dritte Woche gerutscht. Das ich mit dem Coach nicht besonders grün...

Woche 2 – Freeletics Coach: Lauf Franzi, Lauf!!!

Am Dienstag konnte ich nun endlich die zweite Woche starten! Voller Vorfreude und bereit für neue Herausforderungen wurde ich schon wieder vom Coach enttäuscht....

Woche 1 – Freeletics Coach: Ein entspannter Einstieg

Jetzt kann es endlich losgehen! Die 15 Wochen mit dem Freeletics Coach starten jetzt! Total motiviert und auch ein wenig aufgeregt klicke ich mich...

Tag 1 – Freeletics Coach: Die ersten Schritte

Endlich ist es so weit! Ich habe den Freeletics Coach! Ich trainiere schon seit ca. zwei Monaten mit der kostenlosen App aber die 5...

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